1 وجبة رئيسية
750 سعرة حرارية
250 جرام/الوجبة
2 وجبة رئيسية
1500 سعرة حرارية
250 جرام/الوجبة
3 وجبة رئيسية
2250 سعرة حرارية
250 جرام/الوجبة
4 وجبة رئيسية
3000 سعرة حرارية
250 جرام/الوجبة
5 وجبة رئيسية
3750 سعرة حرارية
250 جرام/الوجبة